Il corso si svolge in una stanza attrezzata per la pratica e l'insegnamento dello yoga. 
Di conseguenza, si entrerà nella stanza senza scarpe ai piedi. 
Ogni partecipante dovrà essere munito di un paio di pantofole o ciabatte da piscina, in modo da potersele agevolmente togliere e mettere all’entrata e all’uscita dalla stanza. 
Sarà necessario per ciascuno un tappetino personale (di quelli che si usano nei corsi di yoga, o anche da spiaggia o da campeggio) e due coperte leggere (una per coprirsi quando si sta sdraiati e l’altra da mettere arrotolata sotto il piede trattato). 
Carta e penna per prendere appunti, o, per i più tecnologici, miniregistratori a nastro o mp3. 
Un abbigliamento comodo, visto che si sta seduti per terra, e… non serve altro. 
 
 
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La lezione                L'attestato 
 
 
Programma del corso 
 
 
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